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Monitoraggio della pressione e Longevità

I dati della Società Italiana dell’Ipertensione Arteriosa (SIIA), stimano che il 25% della popolazione italiana sia iperteso (stiamo parlando di 15 milioni di persone), la cosa incredibile da sapere che solo la metà di loro ne sono a conoscenza!

Secondo dati recenti dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), ci sono oltre 1 miliardo di adulti nel mondo con questa condizione (in alcuni casi non diagnosticata), vuol dire 1 adulto su 5!

Anche se l’ipertensione si presenta con l’avanzare degli anni, il 9% di bambini e ragazzi, nella fascia compresa tra 0 e 18 anni, soffre di ipertensione pediatrica. Si tratta di un fenomeno che si sta registrando negli ultimi anni. Le cause principali riguardano abitudini alimentari, caratterizzate da un elevato consumo di cibi grassi, e la scarsa attività fisica.


Se vuoi approfondire l’argomento dell’Ipertensione, vedere le tabelle della pressione in base all’età, gli eventuali impatti sulla longevità e capire gli eventuali rimedi, potete leggere questo nostro articolo e vedere questo video di Raffaele.


Le persone che hanno una diagnosi di ipertensione sanno bene che misurare la pressione richiede tempo ed è stressante.

  • “E se la mia pressione è salita di nuovo?”
  • “Mmm, 165/100… Ma questa misurazione è affidabile?”
  • “Questi valori piu’ alti del normale saranno dovuti all’ansia??”

Un altro dato: è risaputo che una pressione sanguigna fuori controllo è la prima causa di attacchi cardiaci e infarti nel mondo con una mortalità che arriva a 50.000 persone al giorno.

Aggiungiamo che molte persone non sono a conoscenza o sottovalutano i problemi legati alla pressione sanguigna:

  • Il 50% delle persone non sa di avere l’ipertensione
  • Il 50% di coloro che hanno una diagnosi di ipertensione non tiene sotto controllo la pressione sanguigna

Non ci stupisce quindi che nonostante i progressi della medicina cardiovascolare, i tassi di controllo della pressione sanguigna sono estremamente bassi:

L’ipertensione è il più grande fattore di rischio di morte che si può prevenire, ma nonostante le molte opzioni di trattamento e di misurazione, è ancora gestito inadeguatamente. Nel mondo, solo il 20% delle persone ipertese tiene sotto controllo la propria pressione.

Senza una diagnosi corretta è impossibile accedere al trattamento corretto. Per questo è così importante monitorare la pressione sanguigna. In caso di ipertensione sono necessarie rilevazioni della pressione più frequenti e accurate rispetto alla norma.

Quanto spesso si dovrebbe controllare la pressione sanguigna alta?

Settimanalmente? Ogni giorno? 24 ore su 24? Questa è una domanda molto frequente, spesso senza risposta e spesso seguita dalla difficoltà di ricordarsi di misurare la pressione nei momenti giusti.

Tutto ciò può risultare in controlli della pressione troppo infrequenti.

Puoi farti misurare la pressione dal tuo medico di base o in farmacia. Se però hai già ricevuto una diagnosi e se il tuo medico ti consiglia di effettuare misurazioni frequenti, potresti avere necessità di un tuo apparecchio di misurazione della pressione.

Quanto spesso si dovrebbero effettuare le misurazioni?

Dipende, ed è bene chiarire con il proprio medico quale sia la frequenza di misurazione migliore. Per esempio, se la pressione è 160/100 mmHg il rischio di emergenza cardiaca è maggiore rispetto a valori più bassi come 140/90 mmHg.

Riportiamo le indicazioni della Società Italiana dell’Ipertensione Arteriosa (SIIA) per una tipica routine di misurazione della pressione:

  • Per la prima settimana misura la tua pressione sanguigna al mattino per tre volte (a distanza di 1-2 minuti). Prendi nota di tutte le misurazioni.
  • Tieni presente che la prima misurazione potrebbe non essere precisa.
  • Segui la medesima procedura ogni sera.
  • Dopo una settimana, potrai calcolare i tuoi livelli medi di pressione.
  • A questo si può ridurre la frequenza di misurazione a settimanale o ancora meno ma si consiglia di parlarne con il tuo medico.
  • Se ti viene prescritto un nuovo farmaco o se cambia il dosaggio del farmaco che stai già assumendo, è opportuno tornare a misurare la pressione più spesso.

Anche quando si misura la pressione più volte al giorno seguendo la procedura descritta, si possono tuttavia commettere degli errori.

Monitoraggio facile della pressione sanguigna 24 ore su 24. È possibile?

Vent’anni fa no, non era possibile. Ma da allora la tecnologia si è evoluta. Le persone con una diagnosi o con un sospetto di ipertensione oggi si rivolgono a metodi più pratici e affidabili di monitoraggio della pressione.

Il dispositivo ideale deve essere:

  • Automatico – registra la pressione automaticamente invece di dover eseguire misurazioni manuali più volte al giorno
  • Comodo – è semplice da indossare, trasportare e mantenere
  • Affidabile – effettua misurazioni accurate e affidabili che permettono al medico di regolare il trattamento qualora necessario

Un simile dispositivo oggi è disponibile per la prima volta con Aktiia.

Aktiia è un braccialetto validato clinicamente per monitorare la pressione sanguigna costantemente giorno e notte.

Ricerche approfondite dimostrano che la pressione sanguigna notturna offre una misura più affidabile del rischio cardiovascolare rispetto alle misurazioni diurne.

Con il monitoraggio 24 ore su 24, sia i pazienti che i medici curanti possono seguire l’andamento della pressione nel tempo e in dettaglio, per assicurarsi che il trattamento prescritto sia corretto.

I bracciali tradizionali sono ingombranti e mostrano la pressione solo in un dato momento, mentre il rischio pressorio si può evidenziare solamente nel tempo. Serve una soluzione comoda, facile e pratica per inviare in modo continuo i dati della pressione dai pazienti ai medici curanti sul lungo periodo, il che è esattamente lo scopo e la filosofia di Aktiia.

Aktiia è un braccialetto che rileva in automatico la pressione sanguigna durante tutta la giornata, soddisfacendo i criteri dello standard ISO81060-2 così da ottenere il marchio CE come dispositivo medico di Classe Ila. In grado di memorizzare tutti i dati sul cloud così da inviarli più semplicemente al medico curante

È un dispositivo unico nel suo genere, dato che i “rivali” presenti sul mercato devono essere avviati manualmente per misurare la pressione, come nel caso dei vari SmartWatch, oppure, più semplicemente, non hanno la certificazione Classe Ila.

Con Aktiia, dunque, la pressione sanguigna è sempre sotto controllo in modo automatico, e i valori, durante tutto il giorno e la notte, sono registrati e poi trasmessi all’app.

La validità di Aktiia è stata confermata da studi clinici sottoposti a revisioni paritarie e pubblicati in riviste scientifiche.

Unboxing Aktiia

Come funziona Aktiia?

Il cinturino si adatta a polsi da 14 a 21 cm di circonferenza, i materiali sono ceramica per la cassa e silicone ipoallergenico per il cinturino (attenzione: non è un dispositivo waterproof) per un peso complessivo di 20 grammi.

I valori iniziali della pressione, che servono per tarare il braccialetto, vengono registrati con l’apposito manicotto incluso nella confezione (una volta al mese è poi necessario calibrare il sistema), si indossa il braccialetto e da quel momento non si deve più pensare a nulla visto che le rilevazioni avverranno in automatico in modo regolare ogni ora.

La batteria dura una decina giorni prima di essere ricaricata ponendo il dispositivo nell'apposita basetta, mentre il bluetooth invia tutti i dati sull'app installata sullo smartphone, che fa da diario digitale e informa con notifiche ed è inoltre possibile condividere semplicementei risultati in formato PDF col medico sempre dall'app.

Il monitoraggio della pressione di Aktiia utilizza algoritmi che lavorano i dati raccolti dai sensori ottici da polso tramite fotopletismografia (PPG) che analizza il cambiamento del diametro dell'arteria a ogni battito cardiaco. La precisione è di alto livello: 0,45 ± 7,75 mmHg per la pressione sistolica e 0,38 ± 6,86 mmHg per la pressione diastolica.


Potete vedere altre informazioni su Aktiia o acquistarlo usando questo link e ottenendo lo sconto del 10%

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